Träningen gick bra och maten idag har gått bra.
Det som däremot inte gick så bra var att jag var vrålhungrig när jag kom hem efter träningen och när jag blir det så där hungrig så är det lätt att det slinker ner fel saker.
Efter bra mat åt jag alltså upp resterna av en påse med godis liknande M&M kulor. Påsen har legat här hemma hela dagen och jag har kunnat motstå den, men ikväll var det alltså kört. Det var mannen som köpte den i måndags och gårdags kvällen klarade jag, men som sagt ikväll var det kört.
Det konstiga är att det är jag som äter upp sådant här när det är mannen som köper det, han verkr inte ha några problem med att bara ta några stycken och sen låta påsen ligga, jag däremot måste äta upp allt, det måste ta slut... Det här är inget beteende som kommit med min övervikt utan jag har alltid varit sådan här ända från barndomen...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar